makaron z kurczakiem

28.10.2014, godzina 07:52
Nowy Rok sprzyja sporządzaniu przeróżnych zestawień i składaniu przyrzeczeń. Wynikiem tego jest wiele postanowień, do których zrealizowania jesteśmy zupełnie przekonani i zmotywowani. Postanawiamy, że tym razem rzeczywiście zaczniemy o siebie dbać, racjonalnie się odżywiać, systematycznie ćwiczyć, częściej jeść makaron ze szpinakiem w zastępstwie tłustego kotleta.Na nieszczęście, entuzjazmu na ogół wystarcza nam na kilka dni. Należałoby więc już w tej chwili znaleźć sposób, który pozwoli wprowad...czytaj więcej

Epidemia zbędnych kilogramów.

26.10.2014, godzina 19:59
Z opublikowanych w ostatnim czasie badań wypływa, iż 61 % mężczyzn oraz połowa kobiet w Polsce cierpi na dodatkowe kilogramy. To znaczy, że będziemy doganiać rekordzistów otyłości, czyli Stany Zjednoczone i Meksyk, gdzie ludzie otyli i z nadprogramowymi kilogramami stanowią już przeszło siedemdziesiąt procent populacji. Z przykrością muszę stwierdzić, że zapiekanka makaronowa musi się poddać. Zdając sobie sprawę z wielu zagrożeń, jakie mogą wywołać zbędne kilogramy, dietetycy motywują społeczeńs...czytaj więcej

spaghetti przepis

26.10.2014, godzina 19:47
Nie tylko kulinarne inspiracje – czarne jagody.W jaki sposób niepozorne borówki mogą przynieść ulgę naszym włosom? Tenże materiał jest poświęcony naturalnie tym owocom. Czernice mają chyba więcej odmiennych nazw niż jakikolwiek inny owoc. A czy wiecie co może połączyć zapiekankę makaronową z włosami? I bynajmniej nie chodzi tutaj o odnalezienie włosa w potrawie. Jakie zastosowania mają te małe jagódki?Są one traktowane jako roślina o właściwościach leczniczych. Ich pozytywny wpływ na nasz wzrok ...czytaj więcej

Czy można bezkarnie jeść ulubioną zapiekankę makaronową i mieć szczupłą sylwetkę?

26.10.2014, godzina 11:50
Sport jest czymś, na co w żadnym razie nie jest za późno. Efekty mogą być szokujące, ale żeby je uchwycić, wypada przystąpić do działania. W tej chwili wykrętem nie jest nawet brak czasu. Z jakiego powodu? W modzie jest trwający tylko 4 minuty trening metaboliczny Tabata.Zapiekanka makaronowa, tłuste jedzenie? Opowiemy jak zrzucić nadwyżkowe kalorie w parę chwil. To coś dla tych, którzy nie odchudzają się, a pragną zachować linię.Pomysłodawcą ćwiczeń jest koreański naukowiec Izumi Tabata, który ...czytaj więcej

makaron

26.10.2014, godzina 11:49
Zapiekanka makaronowa to nuda! Tak powie większość maluchów. Ale my demonstrujemy parę sposobów na przełamanie "nudy" makaronu, który może być bezkonkurencyjnym załącznikiem do rozgrywki. W pierwszej kolejności nabądźcie kilka opakowań tańszej pasty. Makaron, przez wzgląd na swoje różnorakie formy oraz rozmiary, jest bardzo uniwersalnym obiektem do zabaw i zastosujecie go do zachęcających prac nawet z trzyletnim dzieckiem. Zdołacie go kleić, przewlekać na nitkę lub linkę, ozdobić lub ugotować. R...czytaj więcej

Anemia dieto zależna.

24.10.2014, godzina 12:34
Blada skóra, utrata apetytu, migreny, wrażenie osłabienia, zadyszka już po małym wysiłku. Znasz te objawy. Sprawdź czy to nie anemia.Anemię stwierdza się wówczas, gdy takie parametry krwi, jak ilość czerwonych krwinek, ilość hemoglobiny lub hematokryt klasyfikują się niżej wartości optymalnych. Jest to stan niebezpieczny dla zdrowia. Dochodzi wówczas do niewystarczającego natlenienia komórek ustroju. A im mniej tlenu dociera do komórki tym mniej jest ona przygotowana do pracy i pełnienia zdefini...czytaj więcej

zapiekanka

24.10.2014, godzina 12:33
Aby schudnąć nie wystarczy zamienić mięsa na makaron ze szpinakiem.Odchudzanie może być jeszcze łatwiejsze i szybsze, jeżeli dostarczymy organizmowi stosowną dawkę błonnika. Błonnik absorbuje płyny, powiększając równocześnie swoją objętość, przez co zapełnia żołądek, co redukuje apetyt i pozawala zadowolić się mniejszą porcją jedzenia. Dodatkowo, błonnik przywiera do cząsteczek cholesterolu, które są wydalane razem z nim, dzięki czemu chroni układ krążenia. Błonnik usprawnia pracę jelit, a dodat...czytaj więcej

Kontakt

23.10.2014, godzina 08:22
Bartosz Nowickikomórka +48 985 342 816ul. Staromiejska 32/26e-mail. MichalWojciechowski79@interia.pl45-215 Mrozy Treść zapytania*: Wpisz mail*: ...czytaj więcej
Strona: 1